Das Erwachte Herz
Eine Begegnung von Body-Mind Centering® und Kontemplativer Psychologie
24.-26. Februar 2023, Köln
gemeinsam mit Barbara Märtens
Body-Mind Centering® und Kontemplative Psychologie gehören beide Traditionen an, die Körper, Herz und Geist als Anteile unseres Erlebens verstehen, die sich in ihrer Essenz nicht trennen lassen.
Der Begriff „das erwachte Herz“ weist auf ein solch ganzheitliches Erleben hin, auf einen Zustand großer Offenheit, Berührbarkeit und Klarheit, in welchem wir mühelos in Verbindung mit uns und der uns umgebenden Welt sein können.
Bewusstsein durchdringt den ganzen Körper. Jede Zelle atmet, nimmt wahr, ist in Kommunikations- und Handlungsprozessen aktiv. Jedes Gefühl, jeder Gedanke sind Ausdruck unseres Begreifens und Erlebens unserer Verbindung zu uns selbst und anderen.
All diese Prozesse gemeinsam drängen zur Verkörperung und ergeben so den ganz persönlichen „Tanz“ jedes Menschen, die besondere Art in der Welt zu sein, zu handeln und Beziehung zu gestalten.
Prozesse wie diese mit Wachheit und tiefer Akzeptanz zu erforschen, öffnet unsere Wahrnehmung für immer feinere Farben und Nuancen unseres Seins und setzt heilende und kreative Anteile in uns frei und in Bewegung.
Meditation, Bewegung, Körperwahrnehmung, verkörperte Anatomie und Austausch im Gespräch sind Elemente dieses Seminars.
Ort: Shambhala Zentrum Köln, Genterstraße 25
Kosten: Frühanmelder bis 1.12.22 180€, danach 220€
Barbara Märtens hat jahrzehntelange Erfahrung in buddistischer Psychologie und leitet das Karuna Training. Mehr Infos hier
Ich freue mich sehr auf unsere Zusammenarbeit.
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